Krása z prírody: Ako si mladé dievčatá môžu vyrobiť domácu kozmetiku z sedmokrások a uhoriek

V čase, keď sa čoraz viac hovorí o prirodzenej kráse a zdravej starostlivosti o pleť, rastie záujem o domácu kozmetiku z prírodných surovín. A čo je na tom najlepšie? Nemusíš byť dospelá ani mať veľký rozpočet. Aj mladé dievčatá, napríklad už od 12 alebo 13 rokov, si môžu vyrobiť jemnú a účinnú starostlivosť – bez chémie, parfumov a zbytočných plastových obalov.

Dnes sa pozrieme, ako na to s pomocou sedmokrások, uhoriek a ďalších dostupných surovín, ktoré nájdeš doma alebo na záhrade.

Sedmokrásky: Malé kvietky, veľký účinok

Sedmokráska (Bellis perennis) je nielen symbolom jari a nevinnosti, ale aj bohatým zdrojom účinných látok pre pleť. Obsahuje antioxidanty, flavonoidy a taníny, ktoré pomáhajú pri hojení, upokojovaní podráždenej pokožky a zjednotení jej tónu.

Ako využiť sedmikrásky:

Tonikum z sedmikrásky

Potrebujete:

• Hrst čerstvých sedmikrások (bez stoniek)
• 150 ml vriacej vody
• Pohár so skrutkovacím viečkom

Postup: Sedmikrásky zalej vriacou vodou, prikry a nechaj lúhovať približne 2 hodiny. Preceď a prelej do čistej fľaštičky. Skladuj v chladničke maximálne 5 dní. Použitie: Ráno a večer nanášaj na vatový tampón ako tonikum na pleť. Upokojuje, čistí a rozjasňuje.

Olej z sedmikrások

Potrebujete:

• 1 hrsť sušených sedmikrások
• 200 ml kvalitného oleja (napr. mandľového, olivového)
• sklenenú nádobu s viečkom

Postup: Zmiešaj kvety s olejom a nechaj lúhovať na slnečnom mieste približne 3 týždne. Potom preceď cez plátno. Skladuj na tmavom mieste. Použitie: Na suchú pleť, ako odličovač alebo masážny olej.

Uhorku: Kráľovná hydratácie

Uhorku charakterizuje osviežujúci a chladivý účinok, je bohatá na vodu, vitamín C a kremík. Je ideálna pre mladú, citlivú alebo mastnú pleť.

Recepty s uhorkou:

Uhorková pleťová maska

Potrebujete:

• 1/3 šalátovej uhorky
• Čajovú lyžičku bieleho jogurtu

Postup: Uhorku nastrúhaj alebo rozmixuj a zmiešaj s jogurtom. Naneste na čistú pleť, nechajte pôsobiť 10–15 minút a potom zmyte vlažnou vodou. Výsledok: Hydratuje, upokojuje začervenanie a rozjasňuje pleť.

Uhorkové kocky na oči

Rozmixujte čerstvú uhorku, prelejte šťavu do formy na ľad a nechajte zamrznúť. Kocky priložte na oči – zmierňujú opuchy a osviežujú.

Bonusové tipy: Kozmetika z kuchyne

Okrem sedmikrások a uhoriek môžeš vyskúšať aj ďalšie jednoduché suroviny:

• Med – má antibakteriálne účinky, je vynikajúci na pupienky (naneste priamo na postihnuté miesto).
• Banán – rozpuč ho a použij ako výživnú masku.
• Biely jogurt – skvelý základ pre masky, čistí a hydratuje.
• Ovsené vločky – upokojujú podráždenú pleť, vhodné aj na akné.

Prečo si vyrábať vlastnú kozmetiku?

• Vieš, čo si nanášaš na pleť – žiadne chemikálie, parabeny ani umelé vône.
• Je to lacné – väčšinu surovín už máš doma.
• Je to zábava – môžeš tvoriť s kamarátkami, ako malý kozmetický workshop.
• Je to šetrné k prírode – žiadne plasty, žiadne testovanie na zvieratách.
• Naučíš sa starať o pleť – prirodzene, jemne a uvedomelo.

Na čo si dávať pozor?

• Nové prípravky vždy vyskúšaj na malej ploche pokožky – každá pleť môže reagovať inak.
• Používaj čerstvé a čisté suroviny. Čo by si nezjedla, to si ani nenanášaj na tvár.
• Domácu kozmetiku skladuj v chlade a spotrebuj ju do niekoľkých dní.
• Ak máš alergiu na peľ alebo určité rastliny, radšej sa vyhýbaj sedmikráskam.

Výroba domácej kozmetiky nie je len zábava – je to spôsob, ako pochopiť svoju pleť, nájsť šetrnú starostlivosť bez chémie a vytvoriť si vlastné kozmetické rituály. Či už siahneš po sedmikráskach, uhorkách alebo mede, tvoja pleť ti za to poďakuje. A čo je najlepšie – môžeš tvoriť kedykoľvek doma, s kamarátkami alebo napríklad ako darček pre mamičku.

ZDROJ FOTOGRAFIE: https://pixabay.com/…ent-4246073/